Завтрак на скорую руку.

Публикация в группе: Рецепты на всякий случай

/ Vyzemsckya / 25.10.2024 / комментарий 0

Завтрак на скорую руку.

Завтрак — это важный момент, который задает тон всему дню. Чтобы начать утро с бодростью и хорошим настроением, предлагаем вам простой и вкусный рецепт: овсянка с фруктами и орехами.

Ингредиенты:

1 стакан овсяных хлопьев
2 стакана молока или воды
1 банан
Несколько ягод (клубника, черника или малина)
Горсть орехов (грецких или миндаля)
Мед или кленовый сироп по вкусу
Щепотка корицы

Приготовление:

В кастрюле доведите молоко или воду до кипения. Добавьте овсяные хлопья и готовьте на среднем огне около 5 минут, постоянно помешивая.
Пока готовится овсянка, нарежьте банан и подготовьте ягоды.
Как только овсянка достигнет желаемой консистенции, снимите с огня и добавьте мед и корицу.
Подавайте овсянку в тарелке, украсив нарезанным бананом, ягодами и орехами.